„Mintha egy laborpatkány lennék” – Pápai Olivér napi 16 órát tölt magaslati szobában
Három héten át Sukorón készül Pápai Olivér, aki augusztusban a párizsi Európa-bajnokságon ezüstérmet nyert 400 méter gyorson a francia Léon Marchand mögött. A 16 éves győri úszó az edzések mellett naponta 16 órát tölt egy magaslati szobában, ahol nem a nyomást, hanem az oxigénszintet csökkentik.
„Az Eb után sokáig szinte mindennap visszanéztem az úszásomat, ami az edzésekben is segít, hiszen még jobb akarok lenni” – mondta a szövetség videójában a versenyző, aki szerint nagyon fontos, hogy ne szálljon el, mert ha valaki a száz százalék helyett csak kilencvenötöt nyújt, az nem elég a sikerhez.
Pápai Olivér úgy fogalmazott: „Mintha egy laborpatkány lennék, mindent nyomon követnek.” Elmondta, hogy külföldi magaslati edzőtábor helyett azért modellezik Sukorón a hegyvidéki körülményeket, mert szeretnék látni, hogy a szervezete responzív-e a magaslatra, és ha bármi probléma adódna, szakmai úton vissza lehessen vezetni annak okát.
A „train low, sleep high” módszerrel próbálják ötvözni a tengerszinti edzések és a magaslati pihenés előnyeit. „Muszáj megcsinálnom, mert jobb akarok lenni, és ez egy mód rá” – tette hozzá.
Pápai Olivér október közepén a rövid pályás világkupa harmadik állomásán, Kazahsztánban ugrik medencébe, azt követően pedig a dakari ifjúsági olimpián indul.
